皆さん、こんにちは～（*´∀｀）


毎日毎日・・・
暑いですね～(*´Д｀)=з


もう口から出る言葉
最近はまず「暑い！」（笑）


そんな暑い中ですが
毎日の家事はやらなきゃいけないし
中でも掃除は
閉め切った部屋ではできないので
やっぱり暑くても窓全開で
掃除するため
動いて家事しているときって
まー暑い！(また言った)


ということで
掃除中は窓全開
＆エアコンも効いていないので

もちろん首にはネッククーラーをしていますが

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今年は暑さがハンパないので
さらにこちらも追加！(･`ω´･)ｷﾘｯ



それは・・・・

この写真分かりますかねー？

そうです！＾＾
ズボンのポケットに
保冷剤を入れてまーす！(≧▽≦)
(左右両方入れてます)
これなら動いてもOK

ズボンのポケットに保冷剤を入れておくと
ちょうど鼠蹊部に当たるので
そこが冷やされると
全身が涼しく感じるんですよ～♪＾＾

ほら、よく熱中症になったときも
この3点↓を冷やせって言いますよね？！



ネッククールリングで首、
そしてズボンのポケットに保冷剤で
3点のうち2点を冷やしているので
結構涼しく感じます＾＾

これにより少なくとも
掃除中の汗ダッラダラ
はなくなりました！

これで脇の下も冷やせれば完璧なんですが
さすがに家事やっているときは
絶対手を動かすので
これはできませんけどね


ちなみに
ズボンのポケットに入れる保冷剤は
大きめのヤツがサイズ的にもぴったりです！

この大きいほうです(^_^;


あと、
手のひらを冷やすと
体温の上昇を抑えてくれるので
家事の途中で手を濡らす(洗う)というのも
効果的です！＾＾


……という
家事の最中に涼しくなる
裏技？でした！（笑）
よかったらお試しくださーい＾＾


では、また～(^_^)/~~

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