到着！
早めにチェックイーン！お部屋から海が見えます～（≧∇≦）今からカラオケ＆温泉でーす ...
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2013年06月
食材まとめ買い(7月第1週目)＆週末手抜きメシ♪
皆さん、こんばんはまだ6月ですが、お給料日になりましたので早速7月第1週目のまとめ買いです。と、その前に、まずは本日の夕食土曜日恒例の手抜きメシです今日はナント！夕食をつくりに当たり・・・・・・包丁を一切使っておりません手抜きにもほどがある【今日の晩ごはん】 ...
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消費カロリーを考える・・からの～今日と昨日のおやつ（笑）
皆さん、こんにちは今日はいいお天気ですねーお洗濯バンザイ日和です！（笑）************昨日、ジムへ行き、パワーヨガまで時間があったので、久しぶりにちょっと長めに走りました！トレッドミル(ランニングマシンね)の速度設定を時速9キロ～9.5キロで45分間、距離にしたら ...
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昨日とその前の夕食2日分♪
皆さん、こんにちは今日は朝から土砂降りですちょうど学校への登校、お仕事への出勤の時間帯に土砂降りで、ホント皆さん、ご苦労さまです・・私、普段、家の中でずーーーっと仕事しててたまには電車とかで通勤したりしたいなー♪とか思ったりもしますが、こういう土砂降りの ...
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私のテキトーお弁当＆今週のアレンジメント☆
皆さん、こんにちは昨日から長女が修学旅行に行っているため、今週はダンナさんの分のみの朝のお弁当づくりです。長女が高校に入学する前は、ダンナさんの分だけお弁当をつくってました。が、私が寝坊したりして、お弁当がつくれなかったときは自分が悪いので昼食代として私 ...
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食材まとめ買い(6月第4週目)
皆さん、こんにちは6月第4週目の食材まとめ買いでーす野菜たち。今週は、ナスが3本で75円とお安かったので、2袋ゲット～♪何かナスがメインのものを考えよう！今週は少なめでしょ？月末で残金が少なかったので、ビビリながらの買い物でした肉・魚類も少なめ。先週の残りもま ...
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週末手抜きメシ☆先週と今週編
皆さん、こんにちは昨日の金曜日、週末ということで、毎度のことですが、夕方やる気ナシそういえば、先週もこんな気分で、急遽献立変更したなー。。。ということで、金曜日恒例の週末手抜きメシ、2週連続まとめてみました（笑）まずは先週金曜日の手抜きメシから。麻婆飯ニラ ...
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梅雨時のお洗濯＆小倉きなこカップケーキ♪
皆さん、こんにちは今日も雨ですねこれで何日連続の雨ー？こんなに雨が続くと、洗濯物がねぇ～。主婦は頭痛いですよね～(>_我が家も雨が続くと、お洗濯モノはずっと部屋干しですが・・・・今のところ、ナノックス＆ワイドハイターの洗剤2種類攻撃で（笑）部屋干し臭はほとん ...
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前日の残りをリメイク！な晩ごはん☆
皆さん、こんにちは今日も雨ですねーしかも、涼しいですねぇ～～最近、朝はまあまあ涼しいと感じても、日中はやっぱりムシムシする！という日が続いていたので、今日も朝から『THE 真夏！』の格好をしていたら、今日に限って・・・・・昼間も涼しいうーん・・・難しい気候だ ...
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６月は臨時支出の嵐！(T-T)
皆さん、こんにちは最近急に仕事が忙しくなって、なんかバタバタしております加えて、原因不明の頭痛が月曜日からずーーっと治らず、なんかスッキリしない毎日私、たまにしか頭痛ってならないので、この不快感になれてなくて、何をやるにもやる気が出ず。。。少し横にでもな ...
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食材まとめ買い(6月第3週目)
皆さん、こんにちは6月第3週目、今週の食材まとめ買いです。お野菜たち。続いて、お肉＆お魚。うふ。割引シール商品ゲット！ここのスーパー、お客の入りがいいだけに、商品の回転も早いのよー。なので、夕方だからって割引シールが貼ってあるとは限らない。売れ残る前に売れ ...
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手羽元のスパイシーカレー☆
皆さん、こんばんは昨日よりはマシですが、きょうも相変わらず蒸し暑いですそんな暑い日には、思い切って汗をかきましょーー！ということで、本日の晩ごはんは、市販のカレールーではなく、スパイスを使ったさらさらのカレーにしてみましたスパイスは・・・去年もここでご紹 ...
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材料二つ！簡単☆黒糖ゼリー
皆さん、こんにちはハイ、相変わらずきょうも蒸し暑かった。しかも、昨日も夜になっても気温下がらない室内温度計、今も30度を指してます室内温度30度ってことは、普通だったらもうエアコンつける温度ですよね、コレ？でも、6月の、しかもまだ中旬にエアコンをつけるって、な ...
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昨日の晩ごはん☆豚しゃぶ冷し中華＆韓国風海苔巻き
皆さん、こんにちはーもう暑い暑い暑い・・・・・・あづぃ～～なんだよ、台風来たのに、全然雨降らないじゃんかよーアマタツぅ！（笑）今日もただいまの室温・・30度昨日は長女の高校でもエアコンのスイッチオン♪だったらしい。だよね～で、今日は暑いから、先ほどから足元 ...
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ひんやりおやつ☆アイスサンド
皆さん、こんにちは台風のせいでしょうか、今日は蒸し暑いですね～さっき温度計を見たら、ただいまのリビングの気温、29度でした！マジっすか？！昨日までは暑い日もあったけど、湿度はそんなに感じなかったのに・・・。我が家、まだ扇風機も出してないのすぐに出せそうなサ ...
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日曜日の晩ごはん☆珍しくパスタ！！
皆さん、こんにちは って2回目～♪( ´艸｀)今日はもう一つ更新しちゃいます！今日はヒマなのかって？うふ。嵐の前の・・・・・ヒマです！（笑）日曜日、我が家にしては珍しくパスタをしたので、その記事のアップでーす☆【日曜日の晩ごはん】アボカドの和風クリームパスタ ...
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