皆さん、おはようございます~^^



昨日5,756円で買った食材↓


を使っての
今週の1週間の献立予定です!^^



(月)ブリの照り焼き、かぼちゃのそぼろ煮、ほうれん草とツナのサラダ
IMG_1644
ブリがちょっと焦げました


(火)バターチキンカレー、野菜サラダ

(水)麻婆豆腐、ニラ玉、春雨サラダ

(木)サバの甘酢炒め、ごほうとれんこんのしぐれ煮、大人のポテサラ

(金)チンジャオロース、長芋と豚肉のさっと煮、ねぎ塩キュウリ




以上、今週はこんな感じの献立で行きたいと思いまーす^^



献立にお困りの方
よかったら参考にしてくださいね



では、また~(^_^)/~~

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