皆さん、こんにちは～（*´∀｀）



今日は朝から
雨が降ったりやんだりでしたが
午後からは本格的に降ってきて
しかも寒い～(>_<)




先週の暑かったときに
勢いで早々と衣替えしてしまったので

着なくなった服とか不用品を売って晩ごはんがお寿司だった話




長袖は着ているものの
やっぱり冬物の長袖はとは違うので
保温性がないのよね～



フリースの羽織るやつはあるけど
せっかく洗ったのでもう着たくない！（笑）



なんか毎日気温に振り回されますね





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では、今週の食材まとめ買いです！＾＾



今週はこんな感じで２カゴで収まりました～





先週はお米とか買って
久々に１万円超えしましたが・・・






今週は・・・・




計42点　6,848円



でした！＾＾





これで大人4人（夫婦＋じーさんばーさん）分の
晩ごはん頑張ります！











レシート見てもらうと分かると思うんですが
我が家、お菓子類は滅多に買いません。


かといって全く食べないわけじゃないんですけど
（和菓子はたまーに欲しくなります:笑）
特にスナック菓子とかの買い置きはまずしません。





子供のおやつなどに
スナック菓子は手軽ですが
スナック菓子ってかなりの量食べないと
おなかにたまりませんよね？（笑）


＝量が要る

＝食費かかる



ということで
我が家は子供が小さいときから
スナック菓子ってあまり食べなかったですね(^_^;
（かわりに手作りパンやマフィン
缶詰で作ったゼリーやアイスなどを
子供用には常備していました）



買い置きのおかしやアイスクリームなどは
昔から滅多に買わない（そういう習慣がない）ので
その分我が家の食費は抑えられている
のかなとは思います(^_^;



まぁ今は子供がいないのでこれも当たり前なんですが

中には（うちもそうですが）
ダンナさんがお菓子やアイスが大好きとか
子供がいなくてもそれなりにお菓子代が
かかるかおうちはあるかと思います。




お菓子や嗜好品は習慣になってしまうと
なかなか抜け出せません。
スーパー行くとお菓子売り場の通路に
行くのは普通みたいなね
私あの通路は滅多に通りません(^_^;




食べることは一生続くことなので
食費を見直したいという方は
嗜好品を見直してみるのも
いいかもしれませんね





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では、この買った食材を使っての
今週の献立予定です！＾＾




（月）メカジキのフライ、高野豆腐の揚げ煮、きゅうりとわかめの酢の物

（火）麻婆ナス、かぼちゃとマイタケのグリル、春雨サラダ、中華スープ

（水）厚揚げの豚肉巻き、切り昆布煮物、大根サラダ

（木）手羽元のさっぱり煮、小松菜とベーコン炒め、ポテトサラダ

（金）甘辛チキン丼、具だくさん味噌汁、冷や奴

（土）在庫整理




以上、今週はこんな感じの献立でいきたいと思います！＾＾



献立にお困りの方、よかったら参考にしてみてくださいね♡



1週間丸パクリも大歓迎です





では、また～(^_^)/~~