皆さん、おはようございます




土曜日ですが、またまた早起きです困った
長女は部活のため、先ほど家を出ていきました。
まだ外は真っ暗です



今日は午前練習。
お昼は部活の友達とマックへ行くらしいので
お弁当ナシでよかった・・・





長女が昨日家に帰ってきたのは、23時。
で、今日6時に家を出る。
金曜日は部活の後、予備校に行っているので、
大体金曜日～土曜日はこんな感じです。

家の滞在時間約7時間・・・・。
寝に帰ってくるだけ？
サラリーマンか？


それでも風邪一つひかずに
よく頑張るわー。


若いっていいわね～


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今週は晩ごはんネタが余りなかったので・・・



今週の晩ごはん、
月曜日から一気にいくぜよー！（笑）


【月曜日の晩ごはん】


食事サバのみそ煮
食事キャベツと挽き肉のオープンオムレツ
食事ポテトサラダ
食事ごはん＆お味噌汁


久々にサバのみそ煮、おいしかったなぁ・・・プププッ




ちょっと焼きすぎてしまいましたが
キャベツの千切りと挽き肉のオープンオムレツ、
実家の母がよくつくってくれたおふくろの味？！（笑）


これには、ケチャップじゃなくて、
ソース＆マヨネーズが絶対に合う！
なぜなら・・・・・お好み焼きと似てるからですakn




【火曜日の晩ごはん】



食事麻婆大根
食事野菜たっぷりチヂミ
食事チョレギサラダ
食事ごはん＆お味噌汁







麻婆豆腐の豆腐が大根になっただけです（笑）
しかも、大根は乱切りで、
食べ応えのある切り方にしました。
いわゆる・・・一種の・・・・カサマシ！！





【水曜日の晩ごはん】


食事豚肉の厚揚げロール
食事切り昆布とれんこん・豚肉の煮物
食事白菜とホタテの中華和え
食事ごはん＆お味噌汁






豚しゃぶしゃぶ用のやっすーーーいお肉に、
厚揚げ、ニンジン、ほうれん草、チーズを巻き込みました。
完全に肉より中身のほうが多いです（笑）

片栗粉をまぶしてからフライパンで焼いて、
みりんとしょうゆの甘辛ダレで。
肉が少なくても、ごはんはススムんだな、コレがプププッ




【木曜日の晩ごはん】

食事かぼちゃのクリームシチュー
食事野菜サラダ
食事なんちゃって大学芋
食事焼きたてプチパン


昨日のブログに書いたとおりでーすテヘッ




【金曜日の晩ごはん】


食事牛肉と山芋・きのこのオイスター炒め
食事白菜コールスロー
食事ごはん＆お味噌汁

金曜日なので、やる気低下で一品少なくなりました。
そして、週末、彩り悪し（笑）




牛肉はすりおろしにんにく、ごま油、塩コショウ、しょうゆで
もみもみして下味をつけて、片栗粉をまぶしておきます。

今日入っているのは、
山芋、マイタケ、えのき、牛肉、ネギ。
味付けはしょうゆとみりん、オイスターソースです。
ネギは最後に入れたほうがいいですよ☆



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ということで、今週もまとめ買いした食材で
何とかおさまりました。
(正確には今日までですが)


まだ冷凍室には、２、３点、メインとなる食材が残っており、
もうちょっと行けるハズですが、
やっぱり野菜が足りなくなってくるんですよね・・・。
これがまとめ買いの難点涙


でも、先週のまとめ買い９，１１５円で、
大人６人の３食＋毎日のお弁当２人分＋おやつが
賄えるなんて・・・・


やっぱりおうちごはんってスゴイ！（笑）
外食じゃ、こうはいきませんよね～きらきら！！


１１月あと２週、締まっていこーーーおー


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次女のお弁当づくりまで、
少し時間があるので、
皆さんのブログでも徘徊しよ～っとプププッ




では、皆様、
今日もよい一日をー




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