皆さん、こんにちは


天気予報どおり、
昨日からこちらは雪ですー



今は晴れてきましたが、
朝はこんな状態


スタッドレスを履いた車で
ダンナさんが出勤してしまったので、
私は本日、家から出られません
(歩けばいいんだけど)


今日は抱えている仕事もなく、
完全オフモードだったので、
朝からジムに入り浸ろうと思っていたのですが、
それも断念


午前中は、
大量のジャムをつくりー、
寒いので、おやつにぜんざいをつくりー、
ストック用のパウンドケーキを焼いたりしました
(食べ物ばかり)


午後からは2階寝室の片づけや、
実家から頼まれている年賀状作成を
する予定。


家から出られないのも・・・悪くないかも



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さて、今週の食材まとめ買いです。



野菜たち。相変わらず葉物野菜が高い
ブロッコリーも100円切りならずちっ





今週から仕事が詰まってくることが予想されるので、
保険として(笑)揚げるだけ~♪のフライを購入。
こういうのが一つあると、時間ないときに便利





その他食品。

今週の反省は、
カップ麺とお菓子を買ってしまったことガクリ
こんな・・・・おかずにもならないものを!(笑)
6人で5万円の予算の食費では、
お菓子を買う余裕はないのよーーおー涙

おなかすいているときにスーパー行くとダメね



ということで、今週のまとめ買いは

計71点    9,264円


でした。。。


今週もまだ調味料系が少し入っていたから、
まぁ、こんなものかなー?・・・


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昨日の10キロマラソン、
アップダウンがあるコースということを考慮しても、
もう少しタイムがいいと思ったんですけど・・・・

自分的には残念な結果でした↓↓
でも、去年を思えば10分近く
タイムはよかったんですけどねー。
(膝傷めてたので参考にならずですが)


今回、最初から皆さん、ペースが早くてね・・・・涙
つられちゃいけないと思いつつ、
前半が思った以上にハイペースでつらかったです。
その疲れが後半出てしまい残念な結果に。


周りにつられず、
自分のペースで走ること・・・


まだまだ練習不足ですねガクリ



昨日の大会が終わったのも束の間、
今日は朝9時から
来年5月にやるハーフマラソンのエントリー開始日。


9時きっかりにパソコンでサイトを開くと、
既にエントリー待ちの整理券配付状態


つながるまでに10分かかりましたが、
無事エントリーできました。


大会参加料6,000円
+手数料300円で、
計6,300円




参加料・・・・・




たけーーーーよぉーーーー上げ上げ上げ上げ上げ上げ



冬はマラソン貧乏な私ショック




本当は今日も5キロぐらい、
ジムで走りたかったのですが・・・・


雪も降っていることだし(←言い訳あはっ)



今日は休息日にしまーすテヘッ


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では、皆様、
きょうもよい一日をー



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