皆さん、おはようございます

世間は3連休の3日目ですが・・・

休みだろうが何だろうが
相変わらず
長女＆次女の部活はあり、
今日も５時起き・お弁当です


あぁ・・・目覚ましかけずに、
ゆっくり寝たいなぁ


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昨日、食材まとめ買いに行きました





野菜たち。
今週のレタスは178円でした。1人1玉限り。
それでも高いので、今週もレタスは見るだけに
そのかわり、ほうれん草が92円だったので、
思わず「安っ」と思って
買ってきてしましたが、


よくよく考えると1把だけって・・・・



6人家族で1把だけ買ってもねぇ・・・



と、後から思いましたテヘッ






メインとなる魚・肉系。
珍しくサーモンとマグロのお刺身(切り出しだけどね)
を買いました！本日の晩ごはん用。





その他食品。
調味料類、結構買ったね・・・





ということで、
今週の食材まとめ買いは・・・・


計75点   10,217円  でした。



今月の食費残金→15,962円。


あれれ～先週確か、
今月は第1週目に買い物行ってないから、
なんとか余裕がありそう
みたいな発言してましたよね？1本指


全然余裕じゃないやん・・・・ガクリ


逆に、若干「頑張れ」モードになってね？ガクリ
(いつもと一緒じゃん・・)



あと2週間を15,000円で・・・頑張ろうふぅ


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今日は朝から雨が降ってまーす。
この辺は雨ですが、
ところによっては大雪なんてこともあるそうで・・。

成人式なのにね涙



今日の雨を見越して、
昨日、夕方、急いでランニングしてきました（笑）


昨日は30分ぐらいしか
時間がとれなかったので、
坂道コースを4㎞弱。


きつい上り坂は、
短時間でも走った感がありますわ（笑）



そして、
帰ってきてからのコレが楽しみで
走ったようなモンですけどねあはっ




お正月の残りエビスと、
昨日のおつまみは、
これまたお正月のおつまみの残り、
イベリコ豚のパテ＆クラッカー。

イベリコ豚のパテ、買っておいたのに、
出すチャンスを逃したーーー(>_<)


なので、私の普段のおつまみに(ゼータク)


でもね、コレ、ビールと・・・
合わない


やっぱりこれはワインだわ





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そして、ランニング行く前に
用意しておいた、昨日の
週末手抜きごはんは・・・


THE どんぶり！（笑）



【昨日の晩ごはん】

食事アボカド海鮮丼
食事豚汁


以上。（笑）


スーパーのお刺身売り場には、
お刺身の半端部位を集めた
「切り出し」が各種売られています。
それがあるときは、即買いですね～。
(早い時間に行かないと売り切れなの涙)


マグロとサーモンの切り出しを
ごま油とお醤油の漬け汁に
漬け込んでおきます。
ビニール袋でＯＫ！


これまたお正月の残り、
イクラのお醤油づけを上に乗せて、
今日はいつもより豪華だぜぇ～上げ上げ






ちなみに、刺身を漬け込むお醤油は、
ちょっと甘くて濃口のこちらを使用。



前にもご紹介した、九州・福岡の
ヨシイ醤油。
この前、実家に行ったときに頂戴してきましたので
早速使ってみたプププッ
やっぱりお刺身系はこのお醤油じゃないとね（笑）






昨日の豚汁は、青みは大根の葉よ1本指
もう葉物が激高だから、
こんな葉っぱも利用利用♪



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では、皆様、
今日もよい一日をー



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