皆さん、おはようございます~


ゴールデンウイーク3日目、
本日も朝から多忙です・・・・






今日は、

ダンナさん→普通に仕事
長女→部活バレーの練習試合
次女→部活Flute


という皆さんのスケジュールのため、
朝はいつものように5時起き


お弁当も3つつくりました。。。
休みなのに・・・何でやねん!(笑)








まとめ買いにも行っていないので、
冷蔵庫はすっからかん状態で、
緑の野菜が足りませんが、
冷凍食品とか・・・もうある材料で
何とかつくりました


隙間があいたので、
いつもは入れない
フルーツ(オレンジ)でごまかす!プププッ



世間はゴールデンウイークだぁ♪
といって浮かれているのに、
いつもより多い、
3つの弁当をつくる私って・・・・ガクリ





そして、
朝7時半に家を出て、


長女を練習試合が行われる
チョイ田舎の高校(←失礼)
まで送迎して、

今帰ってきました。。。。




朝から往復40キロ、
1時間半のドライブです  ふぅ





今から洗濯物を干して、
朝食の片づけをし、
まとめ買いも行きたい!
(午前中に)


今日はダンナさんがいないので、
一人でのまとめ買いだけど、
もう何も食材がないので、仕方ない!
重たいけど・・・・一人で行くぜー筋肉




そして、そして、



一昨日はクローゼットの整理、
昨日は長女の試合と、
雑用ばかりで
全然走れていないので、



今日こそはランニング

出かけたいです!!おー







そうそう、
昨日ダンナさんがゴルフショップで
こんなの買ってきてくれました♪



これ、わかりますー?






じゃん♪
手持ちのキャップにつけると、
首回りから顔の横まで
紫外線を防止してくれるという
ネックガードでーす1本指




ランニング仲間のマダム?が、
去年の夏に使っていて、

『ソレ、いいですね~』と言ったら、

『ランニング用のは高いから
ゴルフショップに安いのあるわよ~』


と教えてくれました。


確かにランニング用のは、
同じような感じでも
2,000円超えしてるんですよね~。
(もちろんアディ○スとかのメーカーものですが)


ちなみに、こちらは998円(笑)


でも、ちょろっとロゴが
入っているかいないかの違いで、
倍の値段がするのは
納得いかない節約主婦(笑)



ということで、4月中旬から
ゴルフショップで探していたのですが、
この『白』がどこのお店でも
売り切れ&入荷待ち
ネットでも白だけ売り切れ



と、しょんぽりしてたら、
ダンナさんが、昨日、
ゴルフショップを何軒か回って、
白を見つけて、買ってきてくれました~~バンザイ



走るとき、
首はマフラータイプのタオルとかを巻いて
紫外線には気をつけているんだけど、
キャップをかぶると
意外と耳の後ろとかが
結構日焼けするんですよね~。


これだと、それも防止できて
すごくイイ


ま、ちょっと格好悪いのは
否めませんけど。。。(笑)



去年までは日焼けを気にして、
夏場はロードを走るのを躊躇してました。

が、それでは、
せっかく冬場に積んできた走り込みが
無駄になってしまう。

一旦夏で走力が落ちてしまうんですね


なので、今年はヒザの状態もいいようなので、
なるべく夏場もロードのトレーニングに
出ようかと思っています。




でも、日焼けは老化を早めますからねー。
しっかり防止して、ランニングしたいです!



****************

今日もいい天気♪


せっかくダンナさんが
買ってきてくれたので、
これを使って

早速走りに行きたいと思います



まずはその前に、
洗濯干さなきゃなー
それから食材まとめ買いも!



あーー今日も予定びっしりだわガクリ




では、皆様、
今日もよい一日をー




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