今日の夜ランの風景…
photo:01





家を出た時にすごく夕焼けがキレイで、
もう少し走ったら写真撮ろう!
と思ったら、もう陽が沈んでしまったあせる


今日は5.24キロ、35分走りました!





お昼にたくさん食べちゃったからねーあせる


今日のランチ、
イタリアーンじゃなくて、
フレンチでした!(笑)



photo:02


前菜盛り合わせ。


photo:03


ビシソワーズ。
下にはコンソメゼリー!
混ぜて頂きました音譜



photo:04


メインはイベリコ豚のナンタラカンタラ(笑)


photo:05


デサート3種盛り合わせとコーヒー。



これだけ食べた分、
5キロ走ったぐらいでは消費できないけどねあせる



今週は次女の習い事が休みなので、
夜ラン、3日連続でできてます!


走れる時に走ってもおかないとねニコニコ