皆さん、こんにちは～( ´ ▽ ` )ﾉ
三連休の中日ですね。
お天気いいし、お出かけの方も多いですよね？(^^)
今日は午前中ランニングしてきました。
先週の反省を生かして、今日は日陰の多い道を選びました(笑)
木々の多い道。
途中で滝もあるんですよ(*^^*)
途中のキャンプ場。
今日はキャンプ日和ですよね～☆
バーベキューのいい香りをくぐり抜けて走りました(笑)
日差しは暑いけど、彼岸花が咲いてて秋を感じます。
今日は熱中症にもならず、ちょっと走るフォームを変えたりしてみたので、膝の調子もまあまあ。
ゆっくりペースで、17.1キロ走りました(^^)
さて、これから食材まとめ買いに行ってきます！
最近お野菜高いので、野菜を求めて少し遠い産直市場まで、ドライブがてら出かけてきます(笑)
では、行ってきます( ´ ▽ ` )ﾉ
コメント
コメント一覧 (8)
ただ、スーパーのように種類はないですけど。
気をつけていってらっしゃい！
marienosetsuyak
u
が
しました
彼岸花な季節が来たんやのぅ＼(^o^)／
ほやけど滝もキャンプ場もまさしく秋晴れーーっ＼(^o^)／☆
涼しい日陰を選んで爽やかなランニングを満喫して、キリッとまとめ買い行くまりえちゃんステキだわっp(^_^)q
marienosetsuyak
u
が
しました
ランニングコース、とても景色がよくていい所ですねー。
空が高くて風が心地いい。ランニング日和ですね。
フルマラソンにそなえて、無理しないように走りこんでくださいね。
相変わらず野菜が高いです。安くなりませんね。
家はキュウリだけ何とか取れます。
カボチャやじゃがいもたまねぎのストックもあるので助かっていますが葉物が食卓に乗せられません。
早く安くなるといいですね。
marienosetsuyak
u
が
しました
そ・れ・が・さーーー！聞いて、みきさん！
産直までわざわざ行ったのに、葉物野菜高いのー！きゅうりなんて1本80円！！ここまで便乗ですかー？(｀ε´)
結局、ほしかった緑の野菜ではなく、根菜を買ってきたという・・・(´Д｀；)
でも、朝行ったらもっとあったのかも。
考えることはみんな一緒だからね～（笑）
marienosetsuyak
u
が
しました
きょうは先週と同じぐらいの距離走ったのに、全然余裕だったので、帰ってきてからまとめ買いも行けたんだよね♪やっぱり気温って大事（笑）
本当にきょうは気持ちよかったよ～^^
marienosetsuyak
u
が
しました
本当にきょうは気持ちのいいランニング日和でした^^
9月、10月は距離をどんどん走ろうと思っていて、なので、なるべく練習の時間をとりたいのですが、やっぱり休日は休日でやることあったりして、なかなかです(^^;
きょう、産直行ったんですけど、葉物野菜高かったです(;_;)何も買えずに帰ってきました。。。
皆さん考えることは一緒みたいで、カラになっている棚もあったりして。
午後から行ったのではダメですね（笑）
marienosetsuyak
u
が
しました
心身ともにリフレッシュかな？
私も走る・・・とか言っててぜ～～～んぜん実行できてないよお・・・次の目標はランニング始める(笑)だけど・・・最近走る人多いよね～。
みんな素敵な表情してる人おおいね。
marienosetsuyak
u
が
しました
都会に住んでいる人は素敵な景色かもだけど、これ、日常だからねぇ・・・（笑）
でも、緑が多いところは走ってると気持ちいいけどね！
マダムちゃん、お仕事忙しいから、なかなか走るところまでいかないでしょう。リフレッシュが逆に負担になっちゃってもいけないしね。でも、秋はいい季節だから、お天気のいい日に少し外歩くのもいいかも～♡^^
marienosetsuyak
u
が
しました