皆さん、こんにちは~( ´ ▽ ` )ノ
…って、さっきも更新したばっかですが(笑)
さっきの記事を更新してから、ランニングしてきましたv(^-^)v
今日は早咲きの桜?がもう咲いてました!
何ていう種類だろう?ピンクが綺麗ですー!(≧∇≦)
でも、普通の桜はまだつぼみですね。
こんなところからも芽がでてる( ´艸`)
本日のRUNは6.72キロ。43分もかかってノロノロ走りです~(´Д` )
で!
帰ってきてのお楽しみは…
これがあるから走ってると言っても過言ではない!(笑)
おつまみは…
いただきもののチーズ豆腐!
これ、一つしかなくて小さいから、夕食にみんなで食べるほどないので、私が一人でいただこう~(笑)
藻塩をかけて食べるんです~!味はクリームチーズっぽい感じで…
うっま!(≧∇≦)
走った後はたんぱく質補給しなきゃね~(°∀°)b
(って、6キロぐらいで言うな⁈笑)
さてと!
これ飲んだら、たこ焼きの準備しよーっと(^-^)/
コメント
コメント一覧 (5)
今日もおつかれさま。
かんぱーい
marienosetsuyak
u
がしました
タンパク質の補給も、シュワー感ドリンクの補給も、大事ですっ!!
marienosetsuyak
u
がしました
昨日のごはんは一緒だったんですねー!
たこ焼き、久しぶりにやって次女が大喜び~!
私はつくってもらえてラクチンだったので、またやりたいな~。
でも、ビールが激しく進んじゃって・・・いかんいかん(^^;
marienosetsuyak
u
がしました
ですよね~。
これからの季節、どんどんビールがおいしくなるので、ヤバイヤバイ(^^;
marienosetsuyak
u
がしました
marienosetsuyak
u
がしました