皆さん、こんにちは～('-^*)/

昨日は仕事が立て込んでおりまして、ブログ更新できなかったですぅ～(T-T)





そして、その前の記事では、またまたたくさんのコメントありがとうございましたー！皆さん、ご自分の体験談から、お子さんの体験から、たくさんアドバイスいただいて本当にありがとうございます！^^


次女はあれからずーっとテンション低めで（笑）過ごしておりましたが、今日はやっと部活に行ってくれました。相変わらずちょっと元気なさげですけど(´＿｀｡)



そのわりには、リビングにおりてくればスマホいじってますからね～。その姿が私をまたイライラさせるんですけど、ぐっとガマンしています（笑）



とにかく本人が自覚しないとどうしようもないことなので、しばらく様子見です。自分で対策を考えて、行動に移さないと意味ないし。



親はいつまで待てばいいのかやきもきしますが、ここはガマン比べですね～(´Д｀；)






あ～！サクラ満開の４月になったというのに・・・・・・・



このスッキリしない感といったらないわーーー！(*´Д｀)=з





 もやもやするぜ！( ￣っ￣)（笑）

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では、4月第1週目のまとめ買い、いきますよー！(*ﾟ∀ﾟ)=3




まず、野菜たち。


今週は、先月の黒字に気分をよくして、我が家にしては珍しくフルーツなんて買っちゃいました！(≧▽≦)
↑左横のイチゴ、キウイ、オレンジ、パイナップル～。我が家、いつも食費はカツカツなので、フルーツ買う余裕なんていつもはないんですけど、アレがどうしてもつくりたくて（笑）


アレとは・・・・後ほど紹介します！（笑）







メインとなる魚＆肉類。

今週はイワシが安かったので、2パックゲット～！イワシは傷み易いのでこの日の晩御飯になりました。
あとのものは賞味期限とにらめっこしながら、冷凍保存とチルド氷温保存などに小分けして保存しました！

その他食品②こちらも定番かなー。ついにいただきもののビールが底をつきましたので買いました第3のビール（笑）

以上、今週のまとめ買いは・・・・・


計69点   10,596円でした。





ちと買いすぎな気も・・・・・。
４月は第５週目まであるのに、最初からこんなに買ってはいけなかった((＞д＜))



やっぱりフルーツは我が家には贅沢品だわ(*´Д｀)=з




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で、そのフルーツで何がつくりたかったかというと・・・・







コレです！(*ﾟ∀ﾟ)=3

メイソンジャーもどき（笑）の瓶で、フルーツサラダ～！(≧▽≦)

これってイチゴが旬のこの時期にしかできないじゃないですか～♪


なので、月の初めのちょっと食費に余裕があるときにやってみました！( ´艸｀)







今回は、イチゴ、キウイ、オレンジ、パイナップルとレーズン(本当は生ブルーベリー)を入れました。シロップははちみつとレモン汁です。


シロップ、最初は少ないなーと思いますけど、一晩置くとフルーツからたっぷり果汁が出てきますよ～♪


私はこれ、朝、ヨーグルトに入れたりして食べてました！イチゴが生の状態よりは少しはもつかなー？^^



と思ったけど、娘たちが朝・昼・晩と食べちゃうので、あっという間になくなってしまいました（笑）



詳しいつくり方はmizukiさんのブログをどうぞ～(^∇^)
メイソンジャー de キラキラフルーツサラダ






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さて、午後からはジムへ行ってきまーす！




月曜日、結局迷ったあげくにバーベルやっちゃいまして～(^^;(軽めのおもりで)。

そして、同時に加圧ベルトも４カ月ぶりにやったもんだから、おかげで昨日下半身は屈伸もままならないほどの筋肉痛（笑）


今日もまだ筋肉痛は引きずっています・・・・。ツライ(´・ω・`)



けど、ここでカラダをいたわってはそのまま固まってしまいそうなので、今日はヨガでほぐしてこようと思います！





では、行ってきまーす(^-^)/~~