皆さん、こんにちは～(^-^)/
６月第４週目の食材まとめ買いでーす！
食材まとめ買いの記事では、よく「あの、食材をたくさん並べて撮ってある写真が好きなんです～！」というお声もたくさんいただいていて、でも、たまに時間なくて、カゴごと撮った写真とか載せてましたが、
今週はついに・・・・・
レシート写真になってしまいました！（笑）
６月第４週目の食材まとめ買いでーす！
食材まとめ買いの記事では、よく「あの、食材をたくさん並べて撮ってある写真が好きなんです～！」というお声もたくさんいただいていて、でも、たまに時間なくて、カゴごと撮った写真とか載せてましたが、
今週はついに・・・・・
レシート写真になってしまいました！（笑）
マニアの方はこれを拡大して、私が何を幾らで買ったのか、とくとごらんくださいませ～♪
（ロクなもの買ってないですよ笑）
いや、この日はですね、種々の事情により、いつもは昼間にダンナさんと２人で行くまとめ買いを夜に、しかも一人で行きまして・・・・。
帰ってきたら8時を過ぎてて、その後すぐに夕食ということで時間がなかったんですよー。
(もちろんＧ＆Ｂの晩ごはんは先に用意していきましたよ！)
一人で買い物ということで重たくなっては積み込みも大変！ということで多少セーブしましたが、これが逆に食費残高の少ない今週はよかったみたいです～（笑）
ということで、今週のまとめ買いは・・・・
計５８点 ７,４１２円
でした！
まだ冷凍庫に豚バラブロック、鶏もも肉、鶏ムネ肉があったので、その辺も控えめになってまーす♡
今月の食費残金はあと4,949円。まだ買い足し分の集計をしていないので、これよりもうちょっと減る予定ですが、でも、28日から月末までのあと3日ぐらいなら何とかいけるかな？^^
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この日、スーパーに到着したのが午後7時過ぎだったんですけど、夜に買い物に行くと、お魚やお肉、値下げシールがバンバン貼られるんですねっ！(≧▽≦)
ＤＹＫな私は夜に食料品を買いに行くことなんてあまりないので、今回のこのナイトショッピングでの半額シールには大興奮してしまい、続々と購入ー！(*ﾟ∀ﾟ)=3
ということで、今回半額でゲットした食材は、とっとと下ごしらえをして保存することにしました！
まず、合挽きミンチ～♪３７９円の半額でゲット～♪^^
ミンチ類は傷みが早いので値引率も高い＆値引きされるのが早いですね（笑）
ミンチ類は傷みが早いので値引率も高い＆値引きされるのが早いですね（笑）
おからと合わせて、煮込みハンバーグ用にたわら型にして冷凍しました！^^
そして、豚ミンチ～♪こちらも３７２円の半額でゲット～♪^^
こちらはシュウマイにしておきました。これも冷凍保存です！今回はシュウマイの皮ではなくぎょうざの皮でつくりましたよ^^
こちらはしょうがと薄味のめんつゆで下煮しておいて、煮汁ごと氷温チルドで保存です。下味つけておくと、何にでも使えるので薄味で。今日使う予定なので、冷凍にはしませんでした。
今週はこれでちょっとラクできるかな？( ´艸｀)
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先日の足ダル～記事にはたくさんのコメント＆情報＆ご心配ありがとうございました！
今日も絶賛ダルダル中ですが（笑）、午前中はジムにも行きつつ、午後からは仕事もしております。
でも、やっぱり午後このぐらいの時間になると、椅子の上で思わず正座したくなっちゃうんですよね～。足曲げたい＆折り畳みたい！（笑）
この前のにコメント欄で立て続けにお2人の方から『静脈瘤』という単語が出てきて、ちょっとビビりましたー！(((゜д゜;)))
実は私もちょっとだけ、それじゃないかな～と思い当たるフシがあったものですから・・。
足のふくらはぎの裏(っていうか前もなんだけど)のあたり、最近ミョーに血管が気になるんですよね～。
静脈瘤がひどくなるとぼこぼこと血管が浮きでるそうですが、そこまでじゃないですよ。でも、血管が浮きでてみえるというか、そんなのが急に気になってきたんです！
前はそんなんじゃなかったのにー！って。
なので、夏も最近はスカート履けません。。。(ってもとからそんなに履かないですけど)
冬はスカートのときはブーツ履くので躊躇なくスカート履きますけど、夏はブーツじゃないので、どうしてもふくらはぎの血管が気になっちゃって～(´Д｀；)
と、静脈瘤がなんかとっても気になったので、早速病院を予約してみました～！(仕事早い)
が！
その予約とれたのが7月中旬過ぎ・・・・(´Д｀；)
そこまで予約はいっぱいなんですって！
静脈瘤に悩む人ってそんなに多いのーーーー？！Σ(ﾟдﾟ;)
ってことで、今、コレ買おうか悩んでいます（笑）
- Panasonic エアーマッサージャー「レッグリフレ」 EW－NA84－RP ＜ローズピンク...
- ￥25,374
- 楽天
- ↑これ、3月の名古屋のマラソンＥＸＰＯでパナソニックがブース開いていて、そこの体験でほんの10分ぐらいやってもらったことがあるんだけど、このとき、終わった後・・・・・・
ナニコレ？めっちゃ足軽～ぃ！(*ﾟ∀ﾟ)=3
ってなったんですよ！
こんなもので～？(￣∀￣)とそのときは半信半疑でやったので、終わった後うそみたいに足が軽くなって本当にビックリでした！
そのときから密かに、ほしいほしいほしいほしいーーー！と思っていたので、今回思い切って買おうかと思っていましたが・・・
ブロ友・すいか姉さんが『同じようなものを持っていたけどめんどくさくなってやらなくなった』との意見を聞き、これまた迷ってます（笑）
私の中では１万円を超える買い物は結構迷います(￣▽+￣*)
ああーん♡どうしよ～(´ε｀；)
もうちょっと迷おう！（笑）
コメント
コメント一覧 (10)
レシート撮影ではダメなのかなぁ？私、始めから、レシート撮影です。食材広げるスペースないので。
やらざるを得なあいとはいえ、毎日6人プラスお弁当作り、ご苦労様です。私はやれる自信ないです。2人でも、嫌になるので。
う～ん、今日から私も頑張ります。
marienosetsuyak
u
が
しました
手術も考えてるそうです。日帰りだそうだし、静脈を閉じるだけの手術みたいです。
子持ちししゃもで筋肉質な人はならないそうですよ(私！笑)
お大事にしてくださいね！
marienosetsuyak
u
が
しました
シューマイまでつくっておくのですね～(*^O^*)
すごい～！
私もみならわなきゃ～
marienosetsuyak
u
が
しました
ところで
医療用メドマーは静脈瘤だと禁忌なのです～
家庭用メドマーが禁忌なのかわかりませんが、お医者さんにご相談されてからの購入のほうが良いかと思います……・・・(；´Д｀)
marienosetsuyak
u
が
しました
しつもんなのですが、焼売など冷凍したときって凍ったままむしますか？？？
前に冷蔵解凍したら皮がべたべたになっちゃってどうしようもなくなりました；；
ぜひ教えてほしい！！！＞＜
marienosetsuyak
u
が
しました
いや、レシート写真、全然ダメじゃないです！（笑）
ただ、私の読者さんの中には食材写真を楽しみにしている方がいらっしゃるので・・・・(^^;
2人分でも6人分でも、つくることには変わりないですからね～。
お互い頑張りましょう！^^
marienosetsuyak
u
が
しました
冷え性とマラソン好きしかそのお友達と似てるとこないですよ！！（笑）
そのお友達、手術も考えているということは、かなり進行した静脈瘤なんですかね？
血管ボコボコ出ちゃってる状態かなぁ～？
そうなる前に何か手を打っておきたいのですが。。。
(って、もう自分は静脈瘤と思い込んでﾏｽ:笑)
marienosetsuyak
u
が
しました
私も以前は シュウマイを家でつくるなんてー！と思っていたんですけど、
実はやってみると、シュウマイのほうが餃子より簡単なんですよ～♪^^
めんどくさいときは餃子よりシュウマイです！
marienosetsuyak
u
が
しました
メドマーって接骨院にあるいわゆる足袋ってヤツですかねー？
あれって静脈瘤にはダメなんですか？！(°д°；)
私、接骨院で何回もやったことありますけど、静脈瘤ありますか？とか聞かれませんでしたよー！
実は・・・もうポチしてしまったのです～。
静脈瘤は別として、ランニング後の疲労回復にも使えるかなと思いまして(^^;
marienosetsuyak
u
が
しました
そらちゃん！私もソレ、やったことあるー！（笑）
餃子だけど。皮がベタベタになるよね～(^^;
なので、今回は冷凍のまま調理してみようと思ってます！
また報告しますねー(^-^)/~~
marienosetsuyak
u
が
しました