皆さん、こんにちは～(^-^)/
今日気づいたのですが、今週はちまたは３連休なんですね！(^^;
ウチのダンナさんは明日は普通に出勤日なので全然３連休って感じでもなく・・・。
長女は先月からもうずーーーっとお休みだし（笑）、次女の高校も３月に入ってからほとんど休みだしね。
どうりでこの辺、きのうからなんか他県ナンバーの車が多いし、あちこちよく渋滞してるなと思っていましたが、そういうことか～！(^^;
もう平日と休日の区別もどうでもよくなってきました（笑）
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昨日は珍しく全員９時過ぎには帰宅していたので、私も早目に寝ることができました！
日付変わる前には寝たいといつも思っているんですけど、なかなかです(^^;
でも昨日は１２時前にはベッドへ。５分もたたずに爆睡し、今朝は６時半にすっきり起床！(*ﾟ∀ﾟ)=3
休みなのにもっと寝てればいいと思うかもしれませんが、スッキリ起きられれば時間長く寝なくても私はいいのです！^^
(ていうか、目が覚めたらもったいないので起きちゃう:笑)
目覚めもよくて、でもまだ家族は誰も起きてなかったので、朝ごはん前に少し仕事しました(°∀°)b
いや～この時間帯、はかどるはかどる♪^^
７時ぐらいにバイトに行く長女が起きてきましたが、勝手に食べて勝手に行ったので（笑）、８時半にダンナさんが起きてくるまで２時間仕事できました！今日の仕事はこれにて終了です♪^^
今日の分の仕事も完了していたので、朝ごはんを食べて後片づけをした後は、お天気もいいので外ラン行ってきました～(^-^)/
名古屋も金曜日に開花宣言が出たらしいので、この辺の桜はどうかな思って偵察に行ってきましたが・・・・
こんなのとか・・・・・
どうやら桜はまだのようでした(´・ω・`)
つぼみもまだ固しといったところですね。やっぱりちょっとこの辺はまだ寒いので名古屋の街中のようにはいきません（笑）
でも、この花たち、どちらかはハナモモかな？よくわかりませんが、両方とも青空に映えてすごくきれいでした～！ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
帰りにはいつもの滝にも寄って・・・
マイナスイオン浴びまくり！(≧▽≦)
今日ぐらいのお天気だと、陽が当たるところは走っている暑いんですよね～。
そして、
来月エントリしている大会はアップダウンのあるコースなので、途中でちょっと階段トレーニングを入れてみました！（笑）
この薄い階段っていうのがビミョーに足に来ます（笑）
ハイ、どんどんのぼりまっせー！(*ﾟ∀ﾟ)=3
一人体育会系特訓・・・結構キツイです(´Д｀；)
てっぺんまで上って桜を観測してまいりましたが、やっぱりつぼみでした！（笑）
アスリートういろう、先日のマラソンEXPOで買った最後の一個ですぅぅぅぅ(TωT)
これ、おいしかったので、普通に店舗で通年販売してほしい～～！！
ということで、今日の外ランは１０.２㎞、安定のキロ７分で（笑）ゆっくりペースでした♪^^
この後、帰ってきてお昼ごはん食べてから食材まとめ買いに行ったのですが、
長くなったので、まとめ買いはまた別記事にしますね～(^-^)/~~
コメント
コメント一覧 (2)
アスリート用って気になる‼
味とか違うんかなぁ？
marienosetsuyak
u
が
しました
アスリート用は普通のものに塩分がプラスされてるそうです^^
それ以外は普通のういろうと変わらないですよ♪
marienosetsuyak
u
が
しました