皆さん、おはようございまーす(^-^)/
今日もこちらは快晴のいいお天気です!!ちょっと風が強いですけどね~ヽ(;´ω`)ノ
私、今日もお仕事ないのでお休みみたいですので、今日は掃除したり、パン焼いたり、ストックお菓子をつくったり、こまごまと家の中のことをしたいと思います!!
紫外線も気になるので、最近はなるべく昼間は外に出たくありませーん(笑)
時間あったら、たまっている下書きもどんどん更新していきたいと思いま~す♡^^
*********************
それでは、昨日の晩ごはんです!!

麻婆茄子にしたいところでしたが、麻婆茄子にするには茄子3本では足りない我が家(TωT)
なので、しめじとスナップエンドウも入れてカサマシして味噌炒めにしました!!
これはこれでおいしいんですけどね~^^
それにしても・・・甘味噌って何でこんなにごはんが進んじゃうんでしょう~(〃∇〃)
いや~危険危険(*´Д`)=з

切り昆布と厚揚げの煮物。生の切り昆布もよく買いますが、乾物の切り昆布もだいたい食品庫にストックされてます!!
海草類は毎日の味噌汁のワカメでとるようにはしていますが、積極的にとりたい食品の一つですよね~^^
昨日から6月に入ってしまいましたが、5月のランのまとめです。
(まとめするほどそんなに走ってないんだけど・・・)
ちなみに、昨日は長女と一緒に夜ラン6.5キロ(笑)
5月は計14日で74.3キロでした(TωT)
ま、私のマラソンの目的はタイム向上ではなく(もちろんそれもできればなおイイ)、あくまでも健康目的のマラソンなので、夏場の練習は・・・・
あまり頑張らずにゆる~く(^ε^)♪
紫外線の強い時期は夜ランだけでいい♡(´ε`*)ウフン
ぐらいの気持ちでやりたいと思います!!(笑)
でも、6月は梅雨に入るので、雨が降っていない日はなるべくさぼらずに走りたいと思いまーす♪^^
(あくまで希望)
では、今日も一日頑張りましょう~('-^*)/

コメント
コメント一覧 (2)
うちは味噌系の料理、あまり作らないせいか家族には不評なんだ。夕飯に白米を食べない大人にはお酒とは合わないと言うのよね~(⌒-⌒; )困ったものです。
紫外線が強くて真夏より怖いよね!息子なんて真っ黒だし。
気をつけないと。
marienosetsuyak
u
が
しました
切り昆布、安いし栄養価も高いのでぜひやってみて~^^
こちらは味噌味の文化なので(笑)結構味噌の料理が多いんだよね~(^^;
特に赤味噌ねー。
味噌のどて煮とか、私なんかはビール進んじゃうんだけど(笑)関東の人は食べ慣れてないっていうのもあるかもね^^
いくらビタミンC飲んでても、やっぱり昼間の紫外線はもう恐怖でしかない(笑)
なるべく外でないのが一番よね~(^^;
marienosetsuyak
u
が
しました