今日は走りましたよー！(^^)




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今日は新しい時計に気を取られて(浮かれていたとも言う:笑)こちらのアプリをスタートするのをすっかり忘れてまして(￣▽￣;)


1キロほど走ったところでスタートさせたので、実際は1キロプラスの26キロです(^^)






いや〜久々のロング走、





足に来ました！





やっぱり10月の走り込みが全然足らないのを痛感しました！(>_<)






今日は早速キロごとのラップタイムを意識しつつ走ったのですが
(GPS時計あるからね〜♡)







6分30秒〜40秒ぐらいを目安に、かなりののんびりペースで走ったのに、やっぱり22キロ過ぎぐらいから来ましたね〜足に！





そして、その後どーんとペースダウン(笑)




こういう時、一人で走ってると思いっきり自分を甘やかしてしまいますぅ〜(〃∇〃)






フルマラソンではよく「30キロの壁」とかいいますけど、私の場合もうちょい早くて25キロの壁なんですよね(笑)






あと1ヶ月、もうちょい走り込みが必要ですな〜(´・ω・`)






今日は街に向かったので、途中からは高速の下にコースをとりました。

理由→日陰だから(笑)

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いつもは高速でさーっと行くところを、今日はその下の道を自分の足で走るという…




なんとも不思議な感じでした！(笑)





帰りは電車で帰ってきました( ´艸｀)








で、帰って来たらお約束の…









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エビスーーー！(≧∀≦)





これを楽しみに走るといっても過言ではない(笑)





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さ、そろそろ晩ごはんの用意でもしますかねー。




足だるいけど(笑)





今日は簡単に丼です！(^^)