皆さん、こんにちは～(*^▽^*)ﾉ
 
 
今日はお昼から晴れてくるって言ってたのにまだイマイチぱっとしないお天気(´Д｀；)
 
 
高校の体操服、洗ったけど乾くかしら～？
 
 
冬はトレーナーみたいなやつなので、全然乾かないんですよー！！
 
 
体操服もフリース地にしてほしい！（笑）
 
 
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さて、
 
 
 
今週の食材まとめ買いです！
 
 
週末土日は忙しかったので、昨日まとめ買いに行きました～^^
 
 
今週は久しぶりに買ったものの写真も撮りましたよ♪
 
 
では、まず野菜たちから～^^
 
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小松菜137円、レタス137円とちょっと値段が下がってきました^^
逆ににんじんは小さいのが3つ入って137円とこちらはまだ高いー！

 

 

 

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お魚の値引きシールがまぶしいゼ（笑）
 
今週のお魚はさごしと赤魚の麹漬けです。どちらも20％offだったので即ゲット！
さごしはその日のうちに食べて、麹漬けは冷凍しました^^
 
冷凍室に先週の残りのお肉がまだあったので、今週のお肉は合挽ミンチと豚ホルモン、豚こまのみでーす♪
 
 
 
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その他食品。まぁいつもの定番のヤツです。
 
いつも買っていたヨーグルトは最近家でつくっているので買わなくなりました。そのかわり牛乳の消費が早いかな？今週はまだあったので1本だけですが(^^;
 
あと、いつも買う強力粉も先週賞味期限が近いということで安売りしていたので(といっても12月末の期限)今週は買わず。
 
ちなみに、強力粉は3キロ買いだめしてあります。多分今月つくるパン分はこれでもつでしょう♡( ´艸｀)
 
 
 
 
 
 
ということで、今週のまとめ買いは・・・・
 
 
計53点  7,574円
 
 
でした！^^
 
 
 
 
 
1週目、2週目と買いすぎだったので、今週は7,000円を目標にしていましたが、ちょっとオーバー(´Д｀；)
 
ちなみに、先週は週の終わりに、日曜日のおでんの材料を買い足しに行って1,000円ほど使っていますので、それも合わせると今週は既に1,500円ほどオーバーしている計算です！
 
 
4週目、5週目で帳尻が合わせられるか…
 
 
ビミョ～(￣∀￣)
 
 
 
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ということで、今週も買ってきた材料でムダなく晩ごはんができるように、献立を立てましたのでアップしておきます！！
 
 
 
【11/14～11/19の献立予定 】
 
(月)さごしの照り焼き、肉じゃが、スパサラ
 
(火)れんこんバーグ、ひじきとがんもの煮物、レタス春巻き
 
(水)もつ煮、もやしと卵のあんかけ、山芋と豆腐のふわとろ焼き
 
(木)赤魚の麹漬け焼き、高野豆腐の揚げ煮、切り干し大根と小松菜のごまポン
 
(金)クリームシチュー、自家製パン、鶏ハムサラダ
 
(土)在庫整理
 
(これにごはんと味噌汁の予定・シチューの日を除く)
 
 
買ってきた材料と家にあるものでとりあえず立てた献立です。急遽予定変更も大いにあり得ます！（笑）
 
 
 
こうやって献立を立ててみると、買ってきたものだけでも何とかなりますね～^^
 
 
それにコストを計算すると、ますます献立の立て甲斐があるんですよ！(≧▽≦)
 
 
今週のまとめ買いが切りのいいところで7,500円とすると、月～土で7日間、単純に7で割って1日当たり1,000円ちょっとですよね。
 
 
 
6人分の晩ごはんが1日1,000円ってー！
(￣□￣;)!!
 
 
 
1人当たり1食200円以下！∵ゞ(≧ε≦● )プッ 
 
 
計算あってます？
 
 
 
これにはお弁当や朝食など全ての食材が含まれますので、晩ごはんだけで考えれば実際はもっと安いのかも？！
 
 
 
おそるべしウチメシ！(((゜д゜;)))（笑）
 
 
 
そう考えると、どうでもいい外食はなるべく控えようと思いますね～(^^;
 
 
 
楽したい外食をしそうになったら、このことを思い出そう♡（笑）
 
 
 
 
 
では、皆様、きょうもよい一日を～(^-^)/~~
 
 
 
 
どくしゃになってね！