皆さん、こんにちは~(*^▽^*)ノ
 
 
 
今日はせっかくの日曜日ですが、こちらは朝から雨が降っていて寒いです~。こういう日は何にもやりたくないですね(T-T)
 
 
 
 
ということで、朝から大した家事もせずに、仕事してました(笑)
 
 
 
明日締め切りなんですけど、やることないので今日やってしまいました(^^;
 
 
 
その分、明日は1日フリーにしたいと思います!^^
 
 
 
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
 
 
 
さて、昨日は今日雨が降ると思ったので、午前中にまたまたロング走に出かけました!
 
 
 
 
途中、観光客でごった返す紅葉の名所に寄ってみました~♪
 
{B8BBD8A4-329D-4B6B-93EB-3B5D501834C8}
紅葉の赤と青空がメッチャきれいでしたよー!(*゚∀゚)=3
 
今年は紅葉の進み方が例年と違うためか、こんなグラデーションも。
{1AFD2A3B-C321-4FDE-9906-1596499D9BA0}
 
 
オレンジもキレイー!(≧▽≦)
{291D87C6-D407-4F7D-8C41-A24B4BEDA3C4}
 
 
 
1つの木なのに、緑、黄色、オレンジ、赤と4色の紅葉が見られました!^^
{6E2880EC-A198-4DD8-83CC-81CFBC5644A6}
 
{081A591F-5354-4364-ADBD-CA21E9AE6B45}
でも、もう場所によっては落葉していたところもあったので、きっと今日のこの雨で今年の紅葉は終わりでしょうね~(TωT )
 
 
 
…と、こんな観光客で大混雑の紅葉の名所に寄り道したものだから、人が多くて全然走れず(笑)
 
 
 
早々に退散して、また先週と同じコースを走りました!
image
信号なくて走りやすかったので(笑)
 
 
 
でも、先週みたいに30キロはちょっとしんどかったので、今週は25キロ(ほぼ)にしておきました!!
 
 
 
{87B500B1-63F3-493D-A37D-B3EEB71C4757}
 
あ~惜しい!あと0.12キロで25キロだったのにぃ~(*´Д`)=з
 
 
でも、この、あと100メートルぐらい余分に走るのもイヤだったんだよね~家の目の前まで来ちゃうと!(笑)
 


この辺が自分に甘いところですヽ(;´Д`)ノ

 

 

 

 

ここのところ、週末に続けてロング走を3回やったので、やっと月間距離が100キロを超えました!!(≧▽≦)

 

 

平日はほとんど走っていなかったので、これは週末ランのおかげ(笑)

 

 

まぁ、距離走ったからってどうってことないんですけどね~100キロぐらいだと(-з-)

 

 

 

でも、自分なりに『これだけやったんだー!』というちっちゃな自信にはつながっていると思うので、これで12月のフルは頑張りたいと思います(笑)

 

 

 

この後はもうタラタラ走って調整です(^^;

 

 

 

あんまり走って疲れちゃうのもアレだしね

∵ゞ(≧ε≦● )プッ 

 

 

 

とにかく!

 

 

 

 

11月はよく頑張りましたー私!(笑)

 

 

 

 

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

 

 

 

さて、

 

 

 

私、本日、絶賛『晩ごはんつくりたくない病』です

(ま、そんなのはいつもっちゃーいつもですけど)

 

 

 

晩御飯をつくる=まとめ買いも行かないと何もないです、今冷蔵庫の中。

 

 

 

が、それもしたくない。

 

 

 

とにかく今日は何にもしたくないんですーーーー!

 

 

 

 

ということで、今夜は外食にしようと思います!(・`ω´・)キリッ

 

 

 

 

我が家が外食なんて久々です!!

(もちろん外食は4人で・・ですよ!)

 

 

 

 

で、その外食を何にするか、家族で意見がめっちゃ分かれております(笑)

 

 

 

 

滅多に外食行かないと何を食べるかはいつも意見が分かれます∵ゞ(≧ε≦● )プッ 

 

 

 

 

さて、何になるのかな~?

 

 

 

私は上げ膳据え膳ならどこでもいいって話ですけどね( ̄∀ ̄)

 

 

 

 

では、今日はラクさせてもらいますー!^^

(お金出すのは家計からなのでラクじゃないですけどー)

 

どくしゃになってね!