皆さん、こんにちは~(*^▽^*)ノ
 
 
 
本日2回目の更新です!
 
 
 
 
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
 
 
 
朝の更新のときに間に合わなかった、今週の献立予定です!
 
 
ちなみに買った食材は一つ前のブログを見てねー♪^^
 
 
 
では、今週の献立予定です!
(まとめ買いには土曜日に行ったのでこの前の土曜日から入ってます)
 
 
 
 
(土)納豆海鮮丼、豚汁
 
(日)外食
 
(月)豆腐ハンバーグ、かぼちゃの煮物、さっぱりコールスロー
 
(火)野菜たっぷりギョウザ、大根と豚バラの煮物、豆腐と水菜のサラダ
 
(水)鮭カマ焼き、筑前煮、切り干し大根のゴママヨサラダ
 
(木)鶏ももみそ漬け焼き、切り昆布と里芋の煮物、大根サラダ
 
(金)塩サバ焼き、厚揚げのそぼろ煮、長芋とオクラの梅あえ
 
(土)在庫整理
 
 
 
今週は食材をちょっと買いすぎたというのもありますし、昨日は娘たちが晩ごはん要らなかった&私もマラソンで疲れたので外食にした関係で、7日分の献立を立てましたー!
 
 
 
 
 
今週も献立どおりに行くように頑張ります!^^
 
 
 
 
 
 
 
そして、この週末、土日の晩ごはんはこうでした^^
 
 
 
【土曜日の晩ごはん】
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食事海鮮納豆丼
食事豚汁
食事自家製浅漬け
 
 
 
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サーモン、キハダマグロ(だったか?)、イカ刺を買ってきての海鮮丼。
 
サーモンとキハダマグロは柵で買って節約。でも、めんとくさいので卵焼きは市販のもの(節約なのか何なのか:笑)
 
 
 
ですが、これでも大人6人分の満足な海鮮丼をつくろうと思うと、お刺身だけで2,000円はすると思うので(今回は刺身分は1,000円ぐらいでした)お刺身は少し減らしてその分納豆でカサマシです( ̄▽ ̄)
 
 
1週間分の食材を8,000円ぐらいでやりくりしている我が家では、お刺身なんて贅沢品なので家では滅多に出しません!(笑)
 
 
 
 
 
 
 
丼ものは野菜がとれないことが多いので、そういうときは汁物を具だくさんにします^^
 
 
今回は豚汁にしました~^^
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我が家の豚汁に入れるお豆腐は、こんな感じでくずし豆腐風にして入れて、豆腐の存在感をよりアピールしています!(←安い食材で:笑)
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ま、カップからおたまですくって入れるだけですけどね~( ̄▽ ̄)
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(お豆腐は一度水にさらしてくださいね)
 
豚汁に入れるお豆腐は包丁で四角にカットするよりも、このほうが断面が大きいので味が染みるというか、なんか・・・おいしいです!
(よーわからん説明ですが!笑)
 
 
豚汁は豚が主役ですが、こうするとお豆腐も立派な具になるので、よかったらやってみてください!^^
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あとは自家製の白菜の浅漬け。
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出しただけっス♡(笑)
 
 
 
 
 
そして、日曜日の晩ごはん。
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私、マラソンから帰ってきてクタクタだったので、ダンナさんと外食。
 
 
 
ですがー
 
 
私は3時ぐらいに昼ごはんだったのであまりお腹すいてなく、何なら軽いものでもよかったのですが、ダンナさんが・・・
 
 
 
 
中華もいいね~!^^
 
 
 
 
と。
 
 
 
 
いつもはファミレス大好きダンナが、なぜ今日に限って重たい中華なんだ~!(*´Д`)=з
 
 
 
 
ま、でもおつき合いして、でも私は麻婆豆腐とビールにしておきました(〃∇〃)

 
 
こういう(私がつくるのをサボって行く)外食は家計からは出さずに、ポイントを貯めてチャージした電子マネーなどで支払いできるところに行くようにしいます!
 
 
 
 
昨日もそのパターンで、結果、タダ飯でした!^^
 
 
 
 
以上、今週の献立予定&週末の晩ごはんでした!^^
 
 
 
 
 
 
 
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
 
 
 
 
えーっと、
 
 
 
 
さっき、アメーバ運営局さんからメッセージが来てまして・・・・
 
 
 
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てか、この前のときもそうなんですけど・・・・
 
 
 
 
 
アメーバさん、連絡くれるのはいいんですけど・・・
 
 
 
 
 
どの記事が載ったのかをまず教えてくれぃ~ヽ(;´Д`)ノ
せめてURLを・・・(笑)
 
 
 
 
そして、ピックアップ日が前過ぎ~!(笑)
 
 
 
 
今19日、ピックアップ日16日って、もう先週の話ですやん!(´Д`;)
 
 
 
 
せめて載ったときに、リアルタイムで教えてくれぃ~!ヽ(;´ω`)ノ
 
 
 
 
ちなみに、今日このメッセが来てからトピックスを確認しましたが、見つけられず・・・・。
 
 
 
ってことは今日ではないですよね?( ̄▽ ̄)
 
 
 
 
 
 
ということで、またまたですが、
 
 
 
見た方、いますかー?(笑)
 
 
 
どの記事がアメーバトピックスに掲載されていたんでしょうか?(´ε`;)
 
 
 
 
もし、見たよって方がいましたら、どの記事だったか教えてくださーい♡^^
 
 
 
 
 
 
では、また~(^-^)/~~
 
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