皆さん、こんばんは~ニコニコ
 
 
本日2回目の更新です!
 
 
 
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昨日はナゴヤアドベンチャーマラソンのハーフの部を走ってきましたー!ニコニコ
 
去年はこの大会、台風で中止になってしまったんですよ~えーん
 
 
 
私は去年エントリーしていたのが中止になったので、今年が初めての参加でした^^
 
 
 
今年は朝からよく晴れていいお天気でした!ウインク
 
 
この大会、地下鉄の駅からすぐの公園がスタート場所ということで、アクセスはとてもいいです!
 
 
 
当日受付ですが、スタート時間もそんなに早くないので(ハーフは9:45)受付後は荷物を預けてもまだ時間があったのでその辺をブラブラ(笑)
 
 
 
食事ブース準備中を覗いてみたり~キョロキョロ
この大会、ゴール後にお昼ごはんが出ます!(≧▽≦)
 
 
 
 
お灸ステーションがあったので覗いてみたり~キョロキョロ
していたら、無料なのでぜひどうぞー!と言われて・・・
 
 
 
無料と言われたら・・・
 
 
 
ヤるしかないよね~ラブ
 
 
 
 
ということで、スタート前に、上半身のコリをほぐすというナントカっていう手のツボにお灸をしてもらいました~照れ
ゴツイ手でお目汚し失礼します・・・
 
ほかのランナーの方はもちろん足にしてもらっていたのですが、タイツめくるのめんどくさかったので手にしてもらいましたてへぺろ
 
 
 
ランニングには上半身も重要だしね(笑)
 
 
 
私、お灸初体験でしたが、じんわり温かくなってなかなかよかったです~照れ
 
 
 
 
こんな時間あるならスタート前アップやれよって話ですが、私スタート前にアップは・・・・
 
 
 
 
しない人なのでパー
 
 
 
 
ストレッチ程度はしますが、アップで走るとその分疲れるのでやりません~(笑)
 
 
 
そのかわり、いつも5キロまではアップだと思って走ってますてへぺろ
 
 
 
 
 
今回のコースですが・・・・
 

名古屋の北部、矢田川の河川敷を走るコースです!^^
 
 
通常のマラソン大会のように道路を通行止めにしたりとかもないので、コース上には大会参加者以外の人もフツーに走っていたり、犬の散歩の人もいます(笑)
 
 
 
 
 
 
っていうかね・・・コースというか・・・
 
 
 
 
 
 
ぶっちゃけ・・・・
 
 
 
 
 
マジ河川敷だし!(*゚∀゚)=3
少年野球をやっているすぐ横の芝生?を走るようなところもありました。もはやどこがコースなのか定かではない(笑)
 
 
 
 
で!
 
 
 
 
 
今回写真はここまでです!タラー
 
 
 
 
 
初参加の大会だし、いつものように撮りランナーで走りたかったのですが・・・・
 
 
 
 
昨日はなんか最初から・・・・
 
 
 
 
ヘロヘロでして~えーん
 
 
 
 
 
スタート直後は周りの速いペースに巻き込まれたので、その一団から離れて自分のペースに持っていったのですが・・・
 
 
 
 
そこからどんどんペース落ちる落ちる・・・まだ5キロ行ってないのに~えーん
 
 
 
 
時計見ながら、
 
 
 
 
こりゃいくら何でもペース落としすぎだろ~!
 
 
 
 
と思ってペース上げようと思うんだけど、いつものようにお腹に力が入らないというか、まだスタートしたばかりだというのに何となく疲労感?ショボーン
 
 
 
 
ということで、走り始めてすぐになんか調子よくないなと思ったので
 
 
 
 
(気温も上がってきたし)もう無理せずに走ることにしました。
 
 
 
 
でも、足も痛いところないし河川敷だからアップダウンもなく平坦な道が続いているだけなのに、走れそうなのに走れないという・・・なんだろコレ?キョロキョロ
 
 
 
 
そんなこんなで惰性で走っていましたが、給食のエイドが見えたときにはやっぱり撮りランナーの血が騒いで・・・・(笑)
 
 
 
 
 
撮っちゃうよね~チュー
 
 
ここはあんパンとバナナ、黒糖とういろが用意されていました~爆  笑
 
 
 
私はういろをいただきましたよ♡久々の甘いもの、うんまー!(≧▽≦)
 
 
 
 
 
 
と、ここでういろを食べて気がつきましたびっくり
 
 
 
 
 
 
私・・・もしかして・・・・・
 
 
 
 
最近糖質減らしてるからこんなにヘロヘロなのかも?!
 
 
 
 
って!ガーン
 
 
 
 
 
一応トレーナーさんにも日曜日はハーフに出ますということを言って、前日の食事、当日の朝の食事の指示も出してもらっていましたが、
 
 
 
今月に入ってから明らかに口にしている炭水化物の量は少ないので、やっぱりそのせいかなとガーン
 
 
 
 
だって、先月のあのアップダウンのキツイ駒ヶ根のほうがめっちゃ元気に走れてたもん!(笑)
 
 
 
 
昨日なんて平坦な河川敷、普通だったらスイスイ走れるところなのに何でこんなにしんどいのかとえーん
 
 
 
 
そう思ってからは給食エイドではういろを毎回いただきましたニコニコ
 
 
 
ういろは米粉でつくってるから力出るね~(笑)
 
 
 
 
 
 
 
ということで、ういろで糖質を補給しつつ(笑)今回のタイムはノロノロ2時間11分でしたてへぺろ
 
 
 
 
倒れずゴールできたことにまずは拍手拍手
(レベル低:笑)
 
 
 
 
ゴール後にいただいたお昼ごはん^^
昼食引換券では、おにぎり弁当(コレ)、けんちんうどん、カレーの3つから選べましたが、私はおにぎり弁当にしましたニコニコ
 
 
 
コロッケ以外のおかずのみいただき、おにぎりは白米だったので、家に帰ってから玄米ごはん食べました!^^

 
 
 
いや~糖質減らしているときのマラソンはキツイっすー!笑い泣き
 
 
 
 
 
来月の神戸ではこんなことがないように何か対策を立てなくては・・・
 
 
 
 
 
 
せっかくの神戸でのアフターランが楽しめないわ!プンプン(笑)
 
 
 
 
 
以上、日曜日のハーフマラソンレポ(なのかコレ?)でした!^^
 
 
 
 
 
では、また~(^-^)/~~