皆さん、こんばんは～＾＾
本日２回目の更新です！
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では、昨日の晩ごはんです！＾＾
【金曜日の晩ごはん】
ホッケと野菜のグリルひじきと厚揚げの煮物ごはん＆お味噌汁（豆腐、揚げ、ねぎ）死にかけのほうれん草を救済すべくコールスローをごま和えに変更しました(^_^;
久々にホッケを買いまして！
しかもこんなオシャンなお料理に大変身ー！
ホッケは身がコロンとしていて干物の中でも食べやすいお魚ですよね♪
どこにホッケが？って感じですよね！∵ゞ(≧ε≦● )プッ
ここでーす♪＾＾
これ、ホッケのパッケージに作り方が載っていたのでまねっこしてみました
魚料理をメインにするとどうしても野菜不足になりがちなのですが、これだと一緒に野菜もたくさん食べられますし、見た目の彩りもいいです！(≧▽≦)
オリーブオイルで焼くホッケもなかなかイケますよ～
今回フライパンで焼いてもおいしく焼けたので、これからホッケ登場回数多くなるかもです（笑）
あとは厚揚げとひじきの煮物♪定番お惣菜＾＾
魚！ひじき！ほうれん草！
なんて健康的な晩ごはんなんだー！（笑）
以上、昨日の晩ごはんでした！＾＾
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今日は朝のブログでチラっとお話したとおり・・・・
我が家でご近所ママ友相手にパン教室（笑）
たくさん焼きましたよ～＾＾
またこの様子は別記事にしますね～
では、また～(^_^)/~~
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