皆さん、こんにちは～＾＾
本日2回目の更新です！
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続く外出自粛で最近あちこちで聞く言葉といえば・・・
「コロナ太り」
ですよね～(>_<)
アラフォー・アラフィフあたりの主婦は皆さん感じているハズですよねこのコロナ太りー！
かくいう私も3月からジムはお休みになっているため、
自宅での体幹筋トレ・・・
最近は4分では物足りなく5分のヤツにチャレンジしてます！
に加え、
夜はマリコ先生のヨガもやってはいますが・・・
あとはランニングしたりして何とか今のところ体重は現状維持していますが、
体型がどんどんたるんできております
やっぱり家にいる時間が多いとついつい食べることが増えてしまいますからねー！（言い訳）
と、そんなコロナ太りでヤバイよヤバイよの今！(･`ω´･)ｷﾘｯ
私に救世主のようなクッキーが届きました～♡
（*´∀｀）
250gの個包装になっているので一度に開封しなくていいのは便利
反射して見にくい写真ですが、これ、8種類のクッキーが入っているんですよ～♪＾＾
出してみました
こちらのクッキー、
大豆の恵みたっぷりの「おから」
こんにゃくなどに含まれる「グルコマンナン」
さらに食物繊維の「イヌリン」
と、3つの食物繊維が入っているので満腹感がハンパないんですー！
私も一応味見と称して8種類全部一度に食べましたが、こんな小さいクッキー8枚でしたがそれだけでお腹いっぱいに
そういえばおからってお腹にたまりますよね
私もおからを使ったクッキーって以前にも食べたことあるんですけど、
で全然おいしくなかった記憶があるんですが
そう思ってこれも構えて食べたのですが、
これがね～全然おいしいのよ
やだもぅ～♡
やだもぅ～♡おから使っているわりには全然パサパサしてませんし
（むしろサクサクしておいしい♡）
砂糖を使ってないのにほんのり甘くてくどくないのでついつい手が出る～♪＾＾
ということで、逆に美味しいということで食べ過ぎ注意かもしれませんが
でも、ゆっくりコーヒーなどの水分とともに食べていると、食べている途中で段々お腹いっぱいになってきますので自然と手も止まります～
あと、おからはお通じにもいいので、おベンピの方にもオススメです
こちらは夏のフレーバー限定ですが・・・
同じ豆乳おからクッキーで10種類のフレーバーのものもあります＾＾ 
さらに小麦アレルギーの方や卵アレルギーの方もOKなクッキーもあります！＾＾ 
（こちらはハードとベーシック、硬さが選べます！）
しょっぱいおせんべい系やラスク、ケーキまで、
ダイエット中でもOKなおやつがほかにもたくさんありましたー！
今週末から始まるGW、
ママのステイホームのお供に・・・
ぜひどうぞ～＾＾
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