皆さん、こんにちは～＾＾
今日はこちらも雨降りでちょっと肌寒いです(^_^;
最近やっと朝も涼しくなってので
暑すぎて夏の間はずっとお休みしていたこちら・・
を再開いたしました！(*ﾟ∀ﾟ)=3
この動画、ステイホーム期間中にYoutubeで見つけて、
6月ぐらいまでは平日はちゃんと毎朝やっていたんですけど・・・
7月に入って朝から連日30度超えの日が続くようになると
こんなの朝からやっとれんっ！
（暑いとイライラする系です）
というので勝手にお休みしてました～(^_^;
が！
最近また涼しくなってきて再開～（*´∀｀）
これはダンナさんが会社に行った後（6時半）
大体朝ごはんの前に5分間頑張ることにしています！＾＾
で、その後プロテインをぐいっと飲んでから（笑）
朝ごはん～という流れが平日の私のモーニングルーティン
・・・っていう意識高い系ステキ女子ユーチューバーみたいなこと言ってますが
私の朝の行動なんてどうでもいいっスね
でもぶっちゃけこれやると
朝ごはん食べる前に・・・
をモヨオスんですよ！
お食事中の方すみません
朝から出すモノ出して体かるーい（笑）
OBPの皆さん！(･`ω´･)ｷﾘｯ
朝から水分取りつつの腹筋使った軽い運動オススメです！＾＾
と、の話で終わっちゃうあたりが意識高い系ユーチューバーとの違いよね∵ゞ(≧ε≦● )プッ
の話で終わっちゃうあたりが意識高い系ユーチューバーとの違いよね∵ゞ(≧ε≦● )プッ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
では、昨日の晩ごはんです！＾＾
【木曜日の晩ごはん】
ハンバーグ・きのこソースオイスターきんぴらもやしと生ワカメのナムルごはん＆お味噌汁（玉ねぎ、わかめ、揚げ、豆腐）昨日のメインはハンバーグきのこたっぷりソース！
今週は勝手にMizuki週間ということで
ほぼ毎日Mizukiさんのレシピをパクらせていただいております！
最近ハンバーグはオーブンで焼いてばかりだったので、フライパンで焼くのは久しぶりでした
きのこはしめじとマイタケ、レシピよりかなり多めに入れました（笑）
ハンバーグを片面焼いてひっくり返したところで
結構たくさん入れたキノコでしたが
蒸し焼きにするとしなっとなってカサは減りますので
たくさん入れてもOK
仕上げに（Mizukiさんは生でしたが）自家製乾燥パセリを振りかけました＾＾ 
そしてごぼうはなるべく細くカットするほうがおいしいです！＾＾ 
じっくり脂が出てきたらごぼうとにんじんをIN！
サラダ油で炒めるよりも鶏のうまみも加わってコクのあるおいしいきんぴらになるんですよ～
あとはいつものもやしのナムル。今日は生わかめと豆苗を入れました＾＾ 
このパンプスのいいところはかかとの内側にこのふわふわが入っているところ！
仕上げにケチャップ、白ワイン、水、バターを入れて煮からめれば出来上がり！
自家製乾燥パセリは、全部粉々にしないで、少し葉っぱが大きめになる部分も残しておくと、料理によって使い分けができます＾＾
作り方はコチラの過去記事で。レンチンで簡単ですよ＾＾
隠し味でオイスターソースを少し入れるのがポイントです
ごぼうは固いのでよく切れる包丁でないと千切りは危ないので注意してくださいね～
研ぎ直しサービスのあるグローバルの三徳包丁は固いごぼうもサクサク切れます！＾＾
お料理下手と思っている人にこそ、よく切れる包丁を使ってほしいと切に願います！
お料理の楽しさが包丁一本で全然変わりますからー！
我が家のきんぴらごぼうは鶏皮を炒めた脂でごぼうを炒めます！＾＾
この鶏皮はサラダチキンをつくるときにはいだものを冷凍保存しているヤツです
じっくり脂が出てきたらごぼうとにんじんをIN！
ごぼうを細くカットすることで時短料理になりますし味染みもよいので お子ちゃまでも食べやすいおいしいきんぴらになりまーす！＾＾
もやしは水から茹でてくださいね～そのほうがシャキシャキしますので
以上、昨日の晩ごはんでした！＾＾
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
軽くて
ポインテッドだけどパカパカしなくて
ぺたんこだけど足がスラっと細く見えて
しかもお値段お手頃な
（どんだけ欲張りだよっ！笑）
私の理想とするパンプス見つけました～（*´∀｀）
一番ベーシックな黒パンプスがもう寿命だったので、今回はちょっとシャレオツにクロコ柄にしてみました
私、先っちょがとんがったポインテッドパンプスを買うと、ジャストサイズであっても大抵カパカパするんですよね～
でも見た目カッコいいから履きたいじゃん？（笑）
なので、しゃーない100均で
かかとに貼るこんなん買ってきていつも内側に貼って履いてるんですけど・・・・
これも100均のだからなのか？履いたり脱いだりしているうちにペロ～ンってはがれてきたりして
あー！もーーー！
っていうのが毎回だったんですけど
今回ちゃんと最初から入ってるのよこのふわふわが！
しかもふわふわはここだけじゃない！
履いた瞬間わかる低反発クッションソールも心地よいんです～
パンプスのソールが固いと長時間歩くと足疲れますからこれはありがたい～
さらにサイズ調整に便利なインソールもついてきます！(*ﾟ∀ﾟ)=3
ちなみに私は必要なかった
けど、もしかして履いているうちに伸びるかもしれないのでこれはとっておこう～
あと、こういうﾎﾟインテッドって、私履くと絶対足の指の股？が見えちゃってたんですけど
これはポインテッドの中でも甲深なデザインなのか？私が履いても指の股が見えませんでしたここもお気に入りポイント♡
ここもお気に入りポイント♡と、お値段お安いわりには（笑）アレコレ満足いくパンプスでした！＾＾
本日は５のつく日。こちらもポイントアップ期間中みたいですよ
では、また～(^_^)/~~
コメント
コメント一覧 (7)
乾燥パセリも鶏の皮のきんぴらもまりえさんのブログを見て作りました。本当に目からウロコでした！
パセリは全然色が変わらないし、きんぴらも家族全員が絶賛してくれました。
そして、その飾らないブログがいつもツボです(^^)
いつも楽しく読ませていただいています。ありがとうございます😊
marienosetsuyak
u
が
しました
いろいろ作ってもらって
しかもご家族からも好評とのこと・・・
私もうれしいです！
こちらこそありがとうございますー！(≧▽≦)
これからもよろしくお願いします！＾＾
marienosetsuyak
u
が
しました
たびたび拝見させていただいております。
がんばってください！
marienosetsuyak
u
が
しました
ありがとうございます。
よかったらまた遊びにきてください＾＾
marienosetsuyak
u
が
しました
marienosetsuyak
u
が
しました
ごめんなさーい！私の料理は目分量なので詳しい調味料レシピが分からないんですよ…(´・ω・`)
ただ、ごぼうは極細の千切りにすることと、最後に少しオイスターソースを入れるのがポイントです！
すみません、こんな説明で(´・ω・`)
marienosetsuyak
u
が
しました
遅くなりすみません💦そうなんですね！ありがとうございます😊
marienosetsuyak
u
が
しました