皆さん、おはようございますー!^^
昨日夜にアップしようとしていたのに・・・
安定の
寝落ちしました~
ということで、昨日夜アップする予定だった記事をどうぞ^^
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できることならなるべく楽して痩せたい派のウチのダンナさんが最近こちらを使っております・・・(-_-)
私、基本的には
運動は汗水垂らしてこそ!(・`ω´・)キリッ
という昭和の部活か?!的な考え方なので(古)
基本的にこういったものは半信半疑です(失礼)
がー!
まぁ家にあるなら・・・・
使うよね~
パッドはお腹用の大きいのが1つと腕や脇腹などの小さい筋肉用が2つ^^
(付属のケーブルは1個しかついていませんがアンドロイド用の充電器でもOK)
床で充電するなよ~!(≧▽≦)
スナップ式なので簡単に、しかも装着できました うちのダンナさんなんてお腹はわりと敏感なほうなので
あ、これ、お腹にパッドをつける前にやったほうがいいですよ。ブヨブヨお腹の上だとスナップがうまく止められません私だけか?!
で!
早速使ってみたのですが~
コレ、スイッチを入れるとピリッピリッと低周波の刺激が来るのですが
これがよくある肩こり用低周波治療器の表面だけがピリピリするヤツとは違い
結構奥のほうまで刺激が来るんですよー!
初回やった後すぐにトイレ行ってましたー!
(腸にまで届いたのか?!)
私はそこまでではなかったですが、確かに終わった後、軽い筋肉痛のような?そんな感じでした
これは続ければ・・・効果あるかも?
1回スタートすると20分間刺激が続くのですが、ながらでもOKですし、これをつけてさらに軽い運動などをすると効果が高いらしいです!
ドローインなどの息を大きく吐くだけでも違うとか!
そして、終了するとピーとか音も鳴らずに静かに終わってます(笑)
ま、この辺はお値段もお値段なので仕方ないですかね
そして、パッドのジェル部分についているこの透明シートは
終わった後はこれを貼ってしまっておくので・・・・ ジェル状のパッドは1か月ぐらいで貼り替えないとダメみたいですが、
透明シートは捨てないようにしてください!
ダンナがゴミ箱入れてて慌てて拾った嫁です(笑)
こちらも比較的リーズナボーです^^
ってコレ多分一番強いヤツ×強いヤツだと思うけど(笑)
刺激に弱い方は最初は一番弱いので始めたほうがいいですよ^^
強いのはホント
お腹をぎゅっとつままれているような感じになりますそれぐらい強い(笑)
ということで
正直、私この手の器具はちょっと半信半疑でしたが・・・
しばらく続けてみることにします!(・`ω´・)キリッ
(↑実はダンナより乗り気:笑)
ま、お値段的にも比較的お手頃ですので
これから寒くなって屋外での運動も億劫になる季節
おうちフィットネスの一つに加えてみてはいかがでしょうか~?^^
今日は0のつく日!エントリーをお忘れなく!
では、また~(^_^)/~~
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