皆さん、こんばんは~^^
 
 
 
本日2回目の更新です!^^
ナイフとフォーク鶏もも肉のオーブン焼き
ナイフとフォーク冬瓜と厚揚げの煮物
ナイフとフォーク水菜とれんこんのサラダ
ナイフとフォークごはん&お味噌汁(揚げ、白菜、豆腐、ねぎ)
 
 
 
 
 
昨日のメインは鶏もも肉のオーブン焼きですー!^^
ぱっと見は豪華に見えますがオーブンに入れるだけなので実は簡単~口笛
 
 
 
 
鶏もも肉は厚みがあるところはあらかじめ包丁を入れて厚みを均等にしたほうがいいです照れ
そして、この上に振った調味料は・・・・・
 
 
 
 
 
そうです!あの憧れの調味料マキシマムですー!チュー
福岡のスーパーでは買い損ねましたが、このときにかしもっちんがお土産で持ってきてくれたんですよね~ありがとう~ラブ
 

 

 

 

どれぐらいかければいいのかも分からないので、とりあえず表裏テキトーにパラパラと振ってみまして・・・・

 
 
 
 
スチームオーブンの「鶏の照り焼き」モードで焼いてみました~照れ
 
 
 
 
で、食べてみたんだけど~
 
 
 
 
いや~コレ・・・思ったとおりいろんな調味料?スパイスが入っているからパンチがきいてて
 
 
美味しい!チュー
 
 
あんまり料理に対して感想言わないうちのダンナさんが「コレおいしい」って言いましたからね~間違いないです上差し
お肉ももちろんおいしいんだけど、今回付け合わせとしてお肉の間で焼いたポテトにもめっちゃ合いますマキシマム!チュー
 
 

 

↓この皮つきのナチュラルカットのほうがおいしいと思いますニコニコ

 

 

 

 

 

我が家はGBがいるので箸で食べやすいもも肉を使いましたが、今度はかしもっちんがいつもやっている手羽先でもやってみたいと思います~ニコニコ

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これはすぐなくなりそうなので早めに詰め替え用を探しておこう照れ

 
 
 
 
 
あとは冬瓜と厚揚げの煮物と・・・
3週続いたママ友からもらった冬瓜、これでなくなりました~笑い泣き
 
 
 
 
 
水菜とれんこんのサラダ^^
ピーナッツバターを入れたマヨネーズソースでれんこんと水菜、あとツナをあえています^^
 
 
 
ごぼうやれんこんなどの根菜類をマヨネーズベースのサラダにするときはこちらのレシピを参考にしています!^^
 
ただマヨネーズであえていて何か物足りないな~と思っていた方はこのレシピ必見です!ウインク
 
 
 
 
 
 
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以上、昨日の晩ごはんでした!^^
 
 
 
 
 
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夜になって急に冷えてきました~アセアセ
 
 
 
 
皆さんも暖かくしておやすみくださいね!^^
 
 
 
 
では、また~(^_^)/~~
 

 

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