皆さん、こんにちは～（*´∀｀）
今日はダンナさんが早朝からゴルフ（2日目）に出かけ
私もついでに起きちゃったので
（二度寝できないお年頃♡）
久々に朝飯前の朝ランしてきました～（*´∀｀）
今日も朝から暑かったので
なるべく日差しを避けようと
林の中を走るコースを選びました。
早朝の山でホケキョが鳴いております（笑）
（最後アプリの音声入っちゃった
）
）緑の効果もあってか
やっぱりこういうところを走るのは
普通の道路よりはちょっと涼しいですね
（朝だけですが）
（朝だけですが）でも帰りにはもう日差しがガンガンでバテバテでしたが
そして緑が多いところを走ると漏れなく高低差がついてきます
キツイ
キツイ
4.4㎞しか走ってないのに1時間ぐらいかかるという～
んで、帰ってきてからシャワー浴びて
朝ごはん食べて
午前中は仕事しながらパン焼きました～
渦巻き
そして
今日の晩ごはんは・・・・
冷し中華の作り置き！
ダンナさんと今日夜遅くに泊まりに来る長女の分です！＾＾
ラップして冷蔵庫入れておくので、つゆは食べるときに各自かけてもらいます＾＾
ということで、私は今から一人お出かけでーす♪
開会式は録画しました
（笑）
（笑）皆様も楽しい連休をお過ごしください～
コメント
コメント一覧 (3)
義両親に、料理の味付けで嫌な思いしたことないですか？私は、食べる前に醤油かけられてムカつきました。
marienosetsuyak
u
が
しました
食べる前から調味料かけるなんて、そんなんしょっちゅう（笑）
今は食事のときは一緒にいないので分かりませんが多分やってる。
でも、塩分取りすぎはあの世に近くなることだと思って今はお醤油目の前においてかけ放題にしていまーす！∵ゞ(≧ε≦● )プッ
marienosetsuyak
u
が
しました
返信ありがとうございます。
そうですね！
私もそう思う事にしよう！！
ありがとうございました‼️
marienosetsuyak
u
が
しました