皆さん、こんにちは～（*´∀｀）
今日は朝から我が家は静か～
そうなんです。今日は朝からＧＢが留守にしております！
といっても旅行じゃないよ(･д･)ﾁｯ
（そういえばあの旅行話はどうなったんだ！
）
）まぁＢさんは多分病院だろうけど
となるとＧさんどこ行ったのかしら？
昼も帰ってきてないけど。
って別に私が昼出すわけじゃないからいいんだけど
Ｂさんは重度糖尿病なので病院は定期的に行ってはいますが
今日はいつもより帰りが遅い気がしないでもない・・・・
(*ﾟ∀ﾟ)=3
もしかして何か異常でも？！
もう～何ならずっと病院でもい・・・（以下自粛）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
では、昨日の晩ごはんです！＾＾
【水曜日の晩ごはん】
鶏つくね厚揚げとチンゲン菜の煮物ツナ大根サラダごはん＆お味噌汁（豆腐、揚げ、わかめ、ねぎ）昨日のメインはリーズナボーな鶏つくねでーす♪＾＾
レシピはMizukiさんのヤツ
（笑） 
焼き色がついたらフタして蒸し焼きにしています(^_^;
強火でこれぐらい泡がフツフツしてくるぐらいまでやるといい照りが出ます！
茶色のベースに白ごまは映えますよ♡
（あと中途半端に残っていた鶏もも肉も入れました。鶏ばっかりだな:笑）
で！
昨日のこのポン酢・・・・
（普通だったらみりんとか砂糖とか入っているんですが）
砂糖が入っていないんですー！
糖質0.3％ってほぼ０ですよね♡
このセットはポン酢以外にも・・・
つゆの素やあわせ酢、すき焼きのたれなども入っています！
ぽん酢以外は糖質90％カットー！
小さい瓶かと思ったら結構ちゃんとした大きさで、これだけあればかなりもちそう
糖尿病やダイエットなど、糖質制限されている方のお歳暮なんかにも
これ送料無料でオススメです～
糖質オフの調味料って結構高いのでこういうのお歳暮でもらうと嬉しいと思う～
すき焼きのたれやあわせ酢など、これからお正月のおせちやすき焼きでも使えそうなので
ふだんのご自宅用としてもオススメです♡
（脱正月太り！笑）
以上、昨日の晩ごはんでした！＾＾
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ここで悲報が入りました
ただいまＧＢ生還いたしました
途端にとなりの部屋からの2人の話し声で
（Ｇが耳遠いので全力で話すＢ）
束の間の静寂が・・・
終～了ー！
はぁ
もう昼からは外で仕事しようかな
では、また～(^_^)/~~
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コメント
コメント一覧 (2)
無事で何より、、なわけあるか！！ですね。わかりますよわかりますよー
気が遠くなりますね。。
さて今晩も野菜を煮ますかねぇ。。
marienosetsuyak
u
が
しました
車で出かけると
「もしかして♡」の
淡い期待をしてしまいますが
毎回ことごとく裏切られます(;_;)
ただ他人を巻き込むのもｱﾚなんで
自損でお願いします・・・
marienosetsuyak
u
が
しました